| Viessmann-Gewinnspiel | Fenster schliessen |
| Gesundes Sitzen - Schongang für Ihren Rücken. | |||
|
Wer kennt es nicht? |
Partner der Seite
FRITZ SCHÄFER GMBH Tel: +49 (0) 27 35 / 70-1 E-mail: info@ssi-schaefer.de |
| Bei falschem Sitzen höchste Belastung: | |||
Bandscheibendruck in Prozent bei verschiedenen Körperhaltungen
|
|
| Verteilung der Krankheitstage auf die wichtigsten Krankheitsgruppen | |||


| Darauf kommt es an: | |||
Die folgenden Regeln zeigen Ihnen, worauf Sie beim Sitzen achten sollten - Ihre Gesundheit und der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zuliebe
- Die Rückenlehne muss in jeder Position anliegen und den Rücken permanent stützen, so dass er entlastet wird.
- Die gesamte Sitzfläche sollte ausgenutzt werden. Vermeiden Sie starres Sitzen und wechseln Sie öfters die Sitzpositionen
- Stellen Sie die Sitzhöhe so ein, dass der Winkel im Ellenbogen- und Kniebereich ca. 90° beträgt.





